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Sauna infrarossi il benessere per tutti

La sauna ad infrarossi è un trattamento di bellezza particolarmente apprezzato per i suoi benefici sul nostro organismo. Sono sempre più diffuse nelle Spa e nei centri benessere, ma negli ultimi anni si sta diffondendo anche la moda di installarle in casa.

Sauna infrarossi creata per purificare il corpo

La sauna ad infrarossi è una cabina in cui il calore viene generato dal processo di irradiazione di tubi che vanno ad aumentare direttamente la temperatura interna del corpo. Di conseguenza all'interno della cabina non si superano i 50-55 gradi e l'umidità è molto bassa, intorno al 10-15%.

Si tratta di un trattamento più mirato, ideale per andare a riscaldare zone specifiche del proprio corpo. Anche il tempo di permanenza suggerito è diverso: mentre nella tradizionale sauna finlandese non si possono superare i dieci minuti a causa dell'eccessivo calore, nelle cabine si può restare fino a trenta minuti.

Una volta usciti dalla sauna non è necessaria neanche la consueta doccia fredda. Tuttavia si consiglia sempre di procedere con gradualità, soprattutto se è al primo trattamento.

Sauna ad infrarossi benefici e prezzi competitivi

Come già noto, le saune producono numerosi benefici per il nostro corpo e induce anche una maggiore condizione di rilassamento, utile per gestire lo stress e la tensione della vita quotidiana. Uno dei primi benefici interessa la pelle, che viene depurata dalle tossine e appare più tonica e distesa.

Questa tipologia di trattamento consente di migliorare anche la mobilità degli arti nei soggetti affetti da reumatismi e di procurare un senso di sollievo rispetto ai dolori cronici.
La sauna infrarossi ha un prezzo che varia molto da modello a modello: dipende infatti da numerosi fattori, come la qualità dei materiali di costruzione, il numero dei posti all'interno, la presenza di eventuali accessori (alcune hanno ad esempio il massaggia piedi).
C'è da dire comunque che le saune infrarossi hanno dei prezzi molto competitivi rispetto alle saune finlandesi, non solo per quanto riguarda la spesa d'acquisto, ma anche per i consumi. Non dovendo raggiungere le alte temperature, queste cabine consumano al pari di qualsiasi elettrodomestico in casa.

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